はじめに
みなさんたばこを美味しく頂いてますか?年々喫煙率は下がってきているそうですが、私自身はそんなことお構いなしで喫煙しまくりの日々です。
地方暮らしなので、たまに都内などに行くと喫煙所探しに苦労するものです。そこまでして喫煙者を追いやらなくてもいいのでは？なんて思いませんか？マナーが悪い人たちも多いので仕方ないのかもしれませんね。
私は紙巻たばこや電子たばこは吸いません。無添加の手巻きたばこだけ吸います。この記事では無添加シャグのどんな部分が良くておすすめするのかを中心に解説します。
また、たばこと言えば肺がんのイメージを強く持っていませんか？あくまでも素人の個人的な意見ですが、たばこと肺がんはあまり関係ないと考えています。その点についてもおまけ程度に説明するのでみなさんも一度考えてみてください。
紙巻たばこより無添加の手巻きたばこをおすすめする理由
機械で巻こうが手で巻こうが紙巻たばこじゃないのか？と思いますよね？一般的に「紙巻たばこ」とは、機械で巻かれ箱に詰められて購入時点ですぐに喫煙できる製品のことを指します。たばこの葉(以下シャグと表記)を自分で巻いて喫煙するものを「手巻きたばこ」と呼びます。
私が手巻きたばこをおすすめする理由は以下の通りになります。
- 自分で葉の量を調整できるので本数換算しても経済的
- 無添加商品の選択肢が多い
- たばこが美味い
- 煙の匂いがきつくない
- シャグを巻く紙にもこだわりを持てる(自己満)
- なんかかっこいい(自己満)
上から順に解説します。
手巻きたばこは経済的
手巻きたばこの最大の利点は、自分でシャグの量を調節できるところがポイントです。
シャグを少なめにして巻けばたくさんの本数を作れます。
私はあえて細めの6mmフィルターを使って少しでもシャグを無駄使いしないようにしています。太めのフィルターと比べると、同じシャグの量でも本数に大きな差が出るはずです。
巻くことも自体も楽しいので、みなさんも細くシャグを巻いて節約喫煙家を目指しましょう。
手巻きたばこのシャグには無添加商品が多数
ここより下の項目はすべて無添加をすすめる理由に当てはまります。とにかくシャグには無添加を売りにしている商品が多数存在しています。一応、箱に入った通常の紙巻たばこでも無添加商品は存在します。
紙巻たばこではアメリカンスピリット、スモーキンジョーなどが知られているでしょう。
もっと言えば、有名定番シャグである「チェ」ですが、普通に紙巻たばことしても販売されています。
とはいえ、シャグのように無添加商品の数は多くありません。むしろ極端に少ないです。なぜなんでしょうね。
紙巻たばこよりも美味
無添加のため、シンプルにたばこ葉の味が堪能できます。雑味がない味といいますか、本来のたばこの味とはこういうものなのかと実感できるはずです。
また、時間合わせなどでたばこをちょっと多く吸ってしまう場面もありませんか？そんなときに起こる現象、「ヤニクラ」の経験ありませんか？
「たばこ吸いすぎで気持ち悪い」「吸ったあとから頭痛いな」「吐き気がする」のような現象を「ヤニクラ」といいます。どこで生まれた言葉なのかは知りませんが、たばこのヤニでクラクラするので「ヤニクラ」なんでしょう。
私も紙巻たばこを吸っていたころは頻繁にヤニクラを感じていました。ところが、無添加シャグに切り替え以降はヤニクラを感じたことは1度もありません。
吸いすぎでむせる程度のことはたまにありますが、たばこのせいで体調が悪くなったと感じることは一切ありません。
たばこの匂いの軽減
さらに、紙巻たばこと手巻きたばこの煙のニオイが全く違うのです。確実に紙巻たばこのほうがきつい匂いを放つので、距離を取られるのもわかります。喫煙者の私もクサいと感じるので、たばこを吸わない人はたまりませんよね。
正直、たばこを吸わない人からすれば、どちらもクサいものなのかもしれません。ですが、たばこを吸わない私の家族の証言として、衣服からたばこの匂いがしなくなったと言われています。
シャグを巻くペーパー素材にも注意
当然ですが、シャグを巻くにはペーパーで巻きます。このペーパー。気にしたことありますか？
実は、燃焼材、漂白剤などが使われているんです。1度たばこに火を付けると、放置しておいても根本まで燃焼するのがたばこの常識だと思っていませんか？
燃焼材を添加していないたばこは、放置しておくとすぐに火は消えてしまいます。小さな火種ですので消えて当たり前ですね。便利を追求すると燃焼材がどうしても入ってしまうわけです。
シャグを巻くペーパーも自分で選択できるのですから、そこは無添加でこだわりたいと思いませんか？
とはいえ、シャグを無添加にしている時点で、相当の添加物を排除できているはずです。そこまで気にするのは自己満足なのかもしれませんね。ちなみに私はオーガニックペーパーを使っています。
手巻きたばこってかっこよくないですか？
読んで字のごとく、手で巻くから「手巻きたばこ」なわけです。
ところが、私は完全に自分の手で巻くことができません。道具を使ってシャグ、フィルター、ペーパーをセットして巻いています。ダサいです。
自分の手のみで手巻きたばこを作って喫煙される方をたまに見かけます。時々自分で練習をしてみるのですが、なかなかうまく巻けないんですよ。かっこよく巻けるようになりたいです。
手巻きたばこを始めるとき、最初に絶対揃えた方が良いものを紹介した記事はこちらです。
手巻きたばこ初心者が最初に揃えるべきセット5点
たばこの添加物とは?
喫煙者の方は、まずたばこに使われている添加物に興味を向けてみてはいかがでしょうか？
Webで調べればすぐにわかることですが、紙巻たばこで使われる添加物なんて知らない人がほとんどでしょう。そもそも喫煙者でそんなこと気にする人はあまりいないと思います。
以下に添加物のことが書かれたJTのHPのリンクを張っておきます。これを機にぜひ目を通してください。
どうですか?びっくりしませんか?何品目あるのか数えるのも面倒なくらいの数です。本当に安全なのでしょうか？私は添加物の専門家ではありませんし、あとはご自身で調べて考えてみてください。
補足として、JTの添加物に対する考え方が書かれたページのリンクも張っておきます。
安全性については十分な配慮を行っているそうです。
上記ページ内に書かれている「十分な配慮」という言葉の解釈は私には難しく感じます。どのように判断するかは人それぞれですね。実体験として、私は無添加のシャグを吸っている現在のほうが調子が良いです！！
無添加シャグの安くてオススメな3種類
お待たせしました。私がおすすめする無添加シャグを紹介します。
1000円超えないもの、且つなるべく安いものをチョイスしました。
フランドリア ナチュラル 25g
これを最初に吸ったのは、何かのシャグにお試し用でついてきたことがキッカケでした。とにかくクセがない感じで、手巻きたばこ初心者におすすめです。ハンドストリップで丁寧に作られているシャグとなります。
ペペ オーガニック 30g
このシャグは無添加なだけでなくオーガニック商品です。添加物を排除するだけでなく、農法にまでこだわったシャグです。それなのにお値段お手頃。同じ条件の銘柄で1,000円超えるものも多いです。バージニアたばこで吸いやすいシャグです。私の常用シャグはこれです。
ドミンゴ ナチュラル 25g
ドミンゴの最大の強みは価格ですね。とにかく安い!それでいて無添加。しかも普通に美味い。金なし喫煙者には救世主的存在のシャグといっても過言ではないと思います。ありがとうドミンゴ。ありがとう無添加。
たばこと肺がんの関係とは
ここからは興味がある人だけ読んでもらえたら嬉しいです。
素人ながらに思うことをデータを見ながら書きなぐるだけですが。
まずは以下のグラフをご覧ください。
こちらは、肺がんの死亡数・罹患数の年次推移(男女計)のグラフです。
死亡数も罹患数も右肩上がりで伸びています。ここ数年は緩やかになっている感じですね。
では次に男性の喫煙率の推移です。
どの年代も、上下動はあるものの緩やかに下がっているのがわかります。
次は女性の喫煙率の推移です。
女性の喫煙率は元々低いこともあるのか、大きな変動はないように見えます。多少下がっている感じです。
ここで素人ながらの考えを出します。データだけ見ると死亡数と罹患数は増え続けているのに喫煙率は下がっているのです。
喫煙率が下がるなら死亡も罹患も下がっていくものなのではないのかなぁと素人ながらに感じてしまいます。
肺は1度汚れると元に戻るまで時間が掛かるという話も聞くので、死亡・罹患が落ち始めるまでにはズレが生じるものだと言われればそれまでの話です。
まさか、本当は違うことが原因じゃないですよね？学者の○○先生もそんなようなこと言っていました。(政治色が強くなってしまうので名前は伏せます)
まあ、禁煙できない喫煙者の戯言だと思ってくだされば幸いです。みなさんはどう思いますか？
まとめ
- 実体験として無添加シャグは良いことだらけ
- 喫煙者こそたばこの添加物について知るべき
- 無添加シャグのおすすめ3選
- たばこと肺がんの関係とは？
さいごに
実際は誰が何を吸っていようが関係ありません。自由です。しかし、経済的でニオイの被害も抑えられて、体調に影響しづらいなど、喫煙する側からみても良いことしかないように感じています。
あれだけの添加物のせいでたばこが毒物化しているだけなら?
本当はたばこの葉には害なんてないのかもしれませんよ？
コメント